თამაშდამოკიდებულების გავლენა ფსიქიკასა და ოჯახურ ურთიერთობებზე

თამაშდამოკიდებულება არის ფსიქიკური დარღვევა, რომელიც ხასიათდება აზარტული თამაშებისადმი ძლიერი ლტოლვით და კონტროლის დაკარგვით.

ადამიანებს, რომლებსაც ეს დამოკიდებულება უვითარდებათ, უჭირთ შეჩერება მიუხედავად ფინანსური თუ ემოციური ზიანისა, რაც ხშირად დიდ პრობლემებს უქმნის როგორც თავად მოთამაშეს, ასევე მის ოჯახს და ახლობლებს.

ამ თემის განხილვა განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, რადგან თამაშდამოკიდებულების შედეგები სცდება ერთი ადამიანის პრობლემებს და მთელ ოჯახს ეხება. დამოკიდებულება ქმნის ემოციურ, ფინანსურ და ფსიქოლოგიურ კრიზისებს, რომლის შესახებაც ცნობიერების ამაღლება აუცილებელია ეფექტური პრევენციისა და დახმარების დროული აღმოჩენისათვის.

რაც მეტმა ადამიანმა იცის ამ პრობლემის სიმძიმის შესახებ, მით მეტია იმის ალბათობა, რომ დაზარალებული ოჯახები დროულად მიმართავენ პროფესიონალურ დახმარებას, რაც მნიშვნელოვნად ზრდის აღდგენისა და ოჯახის კეთილდღეობის აღდგენის შანსებს.

თამაშდამოკიდებულების სიმპტომები

თამაშდამოკიდებულების ძირითადი ნიშნებია კონტროლის დაკარგვა, ფინანსური პრობლემები და აზარტული თამაშების მიმართ ძლიერი მოთხოვნილება. დამოკიდებულ ადამიანს არ შეუძლია შეჩერება, მაშინაც კი, როდესაც ამას თვითონაც ხვდება.

ხშირად ასეთ დროს ის აგრძელებს თამაშს, მიუხედავად იმისა, რომ დაკარგული თანხების გამო ფინანსური ვალდებულებების შესრულება უკვე რთულია. აზარტული თამაშების სურვილი იმდენად ძლიერია, რომ ადამიანი მუდმივად ფიქრობს თამაშზე, გეგმავს მომდევნო სვლებს და უჭირს ყურადღების კონცენტრირება სხვა მნიშვნელოვან საკითხებზე.

თამაშდამოკიდებულება რამდენიმე სტადიად ვითარდება. პირველ ეტაპზე, თამაშს გასართობად იწყებენ და ჯერ არ ჩანს აშკარა პრობლემები. მომდევნო ეტაპზე ვითარდება რეგულარული ჩვევები, იზრდება ფსონების რაოდენობა და ჩნდება პირველი ფინანსური დანაკარგები.

მესამე, კრიტიკული სტადია ხასიათდება კონტროლის სრული დაკარგვით, ვალების დაგროვებით, ტყუილებითა და ურთიერთობების დაძაბვით. ბოლო ეტაპზე, ადამიანს უკვე მწვავე ფინანსური კრიზისი აქვს და მისი ფსიქიკური ჯანმრთელობა მნიშვნელოვნად უარესდება.

რისკფაქტორებად ითვლება დაბალი თვითშეფასება, სტრესული გარემო, ფსიქიკური ჯანმრთელობის დარღვევები (დეპრესია, შფოთვა) და ოჯახის წევრებში დამოკიდებულების არსებობა, რაც ზრდის თამაშდამოკიდებულების განვითარების ალბათობას.

რა ფსიქოლოგიური ზიანი მოაქვს თამაშდამოკიდებულებას

თამაშდამოკიდებულებას სერიოზული ფსიქოლოგიური ზიანის მიყენება შეუძლია. ერთ-ერთი ყველაზე ხშირი შედეგია დეპრესიისა და შფოთვის განვითარება, რაც გამოწვეულია როგორც ფინანსური დანაკარგებით, ისე კონტროლის დაკარგვით და არსებული პრობლემების წინაშე უძლურების განცდით. ადამიანი ხშირად სტრესისა და აგრესიის სიმპტომებს ავლენს, რაც მასთან ურთიერთობას რთულსა და დაძაბულს ხდის.

დამოკიდებულების კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი შედეგია თვითშეფასების მკვეთრი დაქვეითება და მუდმივი დანაშაულის განცდა. მოთამაშე აცნობიერებს საკუთარ ქმედებებს, მაგრამ უჭირს მათი კონტროლი, რის გამოც დანაშაულის შეგრძნება მუდმივად იზრდება და ამძიმებს მის ფსიქიკურ მდგომარეობას.

მძიმე შემთხვევებში, თამაშდამოკიდებულებამ შეიძლება გამოიწვიოს სუიციდური აზრები და ქცევები, როდესაც ადამიანი გამოსავალს ვერ ხედავს და გრძნობს, რომ სიტუაციის შეცვლა შეუძლებელია. ეს მდგომარეობა საჭიროებს დაუყოვნებლივ ფსიქოლოგიურ დახმარებასა და მხარდაჭერას.

ურთიერთობის გაუარესება ოჯახის წევრებთან

თამაშდამოკიდებულება მნიშვნელოვნად აუარესებს ოჯახის წევრებს შორის ურთიერთობებს. პირველ რიგში, ირღვევა ნდობა, რადგან დამოკიდებული ადამიანი ხშირად მალავს საკუთარ ქმედებებს, იტყუება ან ცდილობს დაფაროს ფინანსური პრობლემები. ეს ქმნის გაუცხოებას და მუდმივ დაძაბულობას, რაც თავის მხრივ, კონფლიქტების გამწვავებას იწვევს.

მეუღლეებს შორის ურთიერთობები განსაკუთრებით ფუჭდება, რადგან ერთ-ერთი პარტნიორის დამოკიდებულების გამო იზრდება დაძაბულობა და ემოციური დაშორება. ტყუილების და გაურკვეველი ფინანსური დანაკარგების ფონზე, წყვილს შორის კომუნიკაცია ნადგურდება, რაც ხშირად განქორწინებამდე ან ურთიერთობის სრულ კრიზისამდე მიდის.

ბავშვები, რომლებიც ოჯახში თამაშდამოკიდებულებას აწყდებიან, განსაკუთრებული რისკის ქვეშ არიან. მშობლების კონფლიქტები და დაძაბული გარემო უარყოფითად აისახება მათ ემოციურ მდგომარეობაზე, რაც ვლინდება შფოთვაში, შიშში ან დეპრესიულ სიმპტომებში. სოციალურად ისინი ხშირად თავს იკავებენ თანატოლებთან ურთიერთობისგან, უჭირთ მეგობრების შეძენა, ხოლო აკადემიურად – უქვეითდებათ სწავლის მოტივაცია და მიღწევები. ეს ყველაფერი, საბოლოოდ, ბავშვების მომავალ ცხოვრებაზეც ახდენს მნიშვნელოვან გავლენას.

როგორ უნდა გაუმკლავდეს ოჯახი თამაშდამოკიდებულებას?

ოჯახისთვის თამაშდამოკიდებულებასთან გამკლავების ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი და ეფექტური გზა პროფესიული დახმარების დროული მიღებაა. ფსიქოთერაპია და ფსიქოლოგიური კონსულტაცია არა მხოლოდ თავად დამოკიდებული პირისთვის, არამედ ოჯახის ყველა წევრისთვისაა სასარგებლო.

გარდა ინდივიდუალური თერაპიისა, მნიშვნელოვანია მხარდამჭერი ჯგუფებისა და სათემო სერვისების გამოყენება. მსგავსი ჯგუფები ოჯახებს საშუალებას აძლევს, გაუზიარონ ერთმანეთს გამოცდილება, მიიღონ ემოციური მხარდაჭერა და დაარწმუნონ ერთმანეთი, რომ ამ პრობლემას მარტო არ ებრძვიან.

ოჯახში ასევე აუცილებელია ჯანსაღი საზღვრების დაწესება და პასუხისმგებლობების მკაფიოდ განაწილება. ოჯახის წევრებმა ნათლად უნდა დააფიქსირონ დამოკიდებულებასთან დაკავშირებული ზღვარი, შეამცირონ დამოკიდებული ადამიანის ქცევის წახალისება და მისცენ საშუალება, თავად აიღოს პასუხისმგებლობა საკუთარი ქმედებების შედეგებზე.

დამოკიდებულების შესახებ განათლების მიღება კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ნაბიჯია. ოჯახმა რაც მეტი იცის ამ მდგომარეობის სიმპტომების, განვითარების მექანიზმებისა და პრევენციის მეთოდების შესახებ, მით უკეთ შეძლებს თამაშდამოკიდებულების თავიდან აცილებას ან უკვე არსებული პრობლემის მართვასა და ეფექტურად გადაჭრას.

დასკვნა

თამაშდამოკიდებულება მძიმე ფსიქოლოგიური დარღვევაა, რომელიც გავლენას ახდენს არა მხოლოდ დამოკიდებული ადამიანის, არამედ მთელი ოჯახის ცხოვრებაზე. იგი აზიანებს ფსიქიკურ ჯანმრთელობას, ანგრევს ოჯახურ ურთიერთობებს და სერიოზულ ფინანსურ პრობლემებს იწვევს.

ამ პრობლემასთან ბრძოლის პროცესში აუცილებელია ოჯახის აქტიური ჩართულობა, პროფესიონალური მხარდაჭერის დროული მიღება და სათანადო ცოდნა დამოკიდებულების შესახებ.

თუმცა მნიშვნელოვანია იმის აღიარებაც, რომ თამაშდამოკიდებულება არაა გადაულახავი პრობლემა; დროული რეაგირებითა და სათანადო მკურნალობით შესაძლებელია როგორც დამოკიდებული ადამიანის მდგომარეობის გაუმჯობესება, ასევე ოჯახის წევრებს შორის ნდობისა და ემოციური კავშირის აღდგენა.

რაც უფრო მაღალი იქნება საზოგადოების ცნობიერება ამ პრობლემის მიმართ, მით უფრო გაიზრდება შანსი, რომ დაზარალებული ოჯახები დროულად მიიღებენ საჭირო დახმარებას და შეძლებენ ცხოვრების ჯანსაღი, სტაბილური გზით გაგრძელებას.

დაგვიკავშირდით 

თუ თქვენ ან თქვენი ახლობელი განიცდით თამაშდამოკიდებულების პრობლემას, ნუ დაელოდებით მის გამწვავებას. "დღე პირველის" გუნდი, რომელიც აერთიანებს სერტიფიცირებულ ფსიქოლოგებსა და გამოცდილ სპეციალისტებს, გთავაზობთ კომპლექსურ დახმარებას როგორც პირისპირ, ისე ონლაინ ფორმატში.

ჩვენი სერვისები მოიცავს ინდივიდუალურ და ჯგუფურ თერაპიას, ასევე სპეციალურ პროგრამებს თანადამოკიდებული ოჯახის წევრებისთვის.თუ თქვენ ან თქვენს ახლობელს აქვს სათამაშო პრობლემები, გახსოვდეთ, დახმარება ხელმისაწვდომია.ნუ გადადებთ ცვლილებებს ხვალისთვის – დაიწყეთ გამოჯანრმრთელების პროცესი დღესვე!